こんにちは、メイキングヘルスひまわり七障子景子です。
今こそ「ダイエット」のお仕事させて頂いていますが、私も数年前まで「ダイエット挫折者」でした。
当時、ストレスを理由に過食と絶食ダイエット、そして異常な過食、リバウンドという過程を繰り返し 「美」や「健康」とは無縁でした。
そんな時、この耳つぼダイエットに出会い私のダイエットの考えを根底からくつがえされたのです。

気付けば４カ月で10キロ減。こんなことは人生で初めてでした。何より体調や肌の調子も良く体脂肪が10％近く落ちたこと。そして食事をする時「味」を感じた事。
「食」は生きる為でもあり「楽しむ」為でもある。長く楽しく健康で生きる為には、食を真剣に考えるという当たり前の事に初めて気がつきました。 ダイエットを終了して1年半以上たちますが、今だにその体型を維持しています。 なぜリバウンドしないのか？その答えも「食べる大切さ」にあります。 耳つぼダイエットでは、過剰な食欲を抑え、代謝を上げる体質作りを目指します。
そして私達カウンセラーがいつも傍で応援、食の指導を行って参ります。
ダイエットに挫折した方はどうぞ昔の私の写真を見に来てください。
何人もの方を勇気づけて来た魔法のような写真です。